Stevia ist heutzutage ein Modewort, und das ist wahrscheinlich nicht der erste Ort, an dem Sie darüber gelesen haben. Ein natürlicher Süßstoff mit im Wesentlichen keine Kalorien, es ist beliebt bei Menschen, die an Gewichtsverlust und natürlichem Essen interessiert sind. Aber was ist Stevia? Lesen Sie weiter für Stevia Pflanzeninformationen.
Stevia Pflanzeninformation
Stevia ( Stevia rebaudiana ) ist eine unscheinbar aussehende Blattpflanze, die 2-3 Fuß (0, 6 bis 0, 9 m) Höhe erreicht. Es ist in Paraguay beheimatet, wo es seit Jahrhunderten, möglicherweise Jahrtausende, als Süßstoff verwendet wird.
Stevia-Blätter enthalten Moleküle, die Glykoside genannt werden, im Wesentlichen Moleküle, an die Zucker gebunden ist, wodurch die Blätter süß schmecken. Der menschliche Körper kann jedoch die Glykoside nicht aufbrechen, was bedeutet, dass sie keine Kalorien enthalten, wenn sie von Menschen konsumiert werden.
Es wird in vielen Ländern als Lebensmittelzusatzstoff verwendet, auf den 40 Prozent der Süßstoffe Japans entfallen. Es wurde jedoch in den USA wegen möglicher Gesundheitsrisiken für über ein Jahrzehnt als Zusatzstoff verboten und erst 2008 wieder zugelassen.
Stevia-Pflanzen-Wachsen
Stevia wurde von der FDA als sicher deklariert und wird kontinuierlich international verwendet, so dass es keinen Grund gibt, die eigene Pflanze nicht als Süßungsmittel für den Hausgebrauch und als große Konversation zu züchten. Stevia ist eine Staude in USDA wachsenden Zonen 9 und wärmer.
Die Wurzeln können in Zone 8 mit Schutz überleben, aber in kälteren Gebieten wird sie sehr gut in einem Container wachsen, der für den Winter in den Stall gebracht wird. Es kann auch als ein Jahr im Freien behandelt werden.
Stevia Pflanzenpflege ist nicht zu intensiv - legen Sie es in lockeren, gut durchlässigen Boden in voller Sonne und Wasser häufig aber flach.
Wie man Stevia-Anlagen im Garten verwendet
Sie können Ihre Stevia-Pflanze ernten, um sie als natürlichen Süßstoff zu verwenden. Während Sie die Blätter ernten und sie den ganzen Sommer über verwenden können, sind sie im Herbst am süssesten, gerade als sie sich zum Blühen vorbereiten.
Wählen Sie die Blätter (alle, wenn Sie es als ein Jahr behandeln) und trocknen Sie sie, indem Sie sie für einen Nachmittag auf ein sauberes Tuch in der Sonne legen. Speichern Sie die Blätter ganz oder zerkleinern Sie sie zu einem Pulver in der Küchenmaschine und lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter.