Erstellen von Zen-Gärten ist eine gute Möglichkeit, um Stress abzubauen, Ihren Fokus zu verbessern und ein Gefühl von Wohlbefinden zu entwickeln. Lesen Sie diesen Artikel, um mehr über japanische Zen-Gärten zu erfahren, damit Sie die Vorteile nutzen können, die sie bieten.
Was ist ein Zen-Garten?
Zen-Gärten, auch japanische Steingärten genannt, sind Anziehungspunkt für Menschen, die sorgfältig gehegte Stellungen aus geharktem Sand oder Felsen und präzise geschnittenen Sträuchern mögen. Wenn Sie eher Ruhe in der natürlichen Umgebung eines Waldes finden und Ruhe finden, wenn Sie von Wildblumen und weichen Pflanzen umgeben sind, sollten Sie an einen traditionelleren oder natürlicheren Garten denken. Zen-Gärten betonen die Prinzipien der Natürlichkeit (Shizen), der Einfachheit (Kanso) und der Austerität (Koko).
Im sechsten Jahrhundert schufen Zen-buddhistische Mönche die ersten Zen-Gärten, um bei der Meditation zu helfen. Später nutzten sie die Gärten, um Zen-Prinzipien und -Konzepte zu unterrichten. Das Design und die Struktur der Gärten wurden im Laufe der Jahre verfeinert, aber die Grundstruktur bleibt gleich.Wie man einen Zen-Garten erstellt
Sorgfältig geharkter Sand oder Kies mit präzise platzierten Felsen sind die Hauptbestandteile eines Zen-Gartens. Sand, der in ein rundes, gewundenes oder gewelltes Muster geharkt wird, stellt das Meer dar. Legen Sie Steine auf den Sand, um ein beruhigendes Muster zu erhalten. Sie können Pflanzen hinzufügen, aber halten Sie sie auf ein Minimum und verwenden Sie niedrige, streuende Pflanzen anstelle von aufrechten Pflanzen. Das Ergebnis sollte Introspektion und Meditation fördern.
Die Symbolik der Steine in einem Zen-Garten ist eines der wichtigsten Gestaltungselemente. Senkrechte oder senkrechte Steine können zur Darstellung von Bäumen verwendet werden, flache, horizontale Steine repräsentieren Wasser. Arching Steine repräsentieren Feuer. Probieren Sie verschiedene Layouts aus, um zu sehen, welche natürlichen Elemente das Design in Erinnerung ruft.
Ein Zen-Garten kann auch eine einfache Brücke oder Pfad und Laternen aus Stein oder Stein enthalten. Diese Funktionen fügen ein Gefühl von Distanz hinzu und Sie können sie als einen zentralen Punkt verwenden, um die Meditation zu unterstützen. Der Ausdruck "Shakkei" bedeutet geliehene Landschaft und bezieht sich auf die Praxis, die umgebende Landschaft zu benutzen, um den Garten über seine Grenzen hinaus erscheinen zu lassen. Ein Zen-Garten sollte keinen Teich enthalten oder in der Nähe eines Gewässers sein.